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 眠気覚ましの方法19選 どうにもならない眠気を即効で払いのける方法を集めてみました。 もし1つでダメな場合は、いくつか組み合わせてやってみてください。 1立って歩く 座り続けているとどうしても眠くなりますから、立って歩けば眠気は醒めます。 そのほかにできる眠気覚まし方法 誰かと話す 話す事で脳を別の意識に変えられるのでこれも効果的です。 あまり長話したり集中している人に話しかけるなどは迷惑になりますのでご注意を。 目薬を点す スーっとする目薬を常に机の中に入れておき眠気覚ましにおすすめの市販薬を紹介します minacolor (ミナカラ) 居眠り防止に！ 眠気覚ましによく効く4つのツボ / 60秒で元気に すごい眠気覚まし！市販薬トメルミンの効果がえげつない 眠気覚まし目薬の最強おすすめ人気ランキング10選最新版 スマイル40 の40って フッフッフ日記 眠気覚まし 目薬